谁有好玩的网页游戏 减肥20斤 绿瘦怎么吃法 简单

我的减肥经验

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先发2张减肥前的照片吧


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发一下减肥的时候的照片··

这是减肥光阴拍的这张是最近的

(第一张是起先减肥大约1个月的时候拍的,第2张是最近拍的)

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还有,我觉得晚餐少吃一点会有助理,宵夜尽量就别吃了,还有减肥后就不要暴饮暴食了。

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